viernes, 23 de septiembre de 2016

Los Pilotos Actuales de Formula 1 vs Las Leyendas



Hace algunos años las temporadas de F1 eran cortas, ya que solo había entre 11 y 13 carreras en todo el año, suficiente como para que un piloto que haya llegado segundo en varias ocasiones y haya ganado solo una carrera se pueda proclamar campeón, tal es el caso de Mike Hawthorne en 1958, Phil Hill en 1961 y Keke Rosberg en 1982.

Otros pilotos como Michael Schumacher han dejado su huella en cuanto a victorias conseguidas en un año 13 en 2004, marca igualada por Sebastian Vettel en 2013, y que pudiera ser superada este año por Nico Rosberg ya que tienen 8 victorias, a falta de 6 GP´s, aunque tendría que ganar todas las carreras que quedan.

Continuando las hazañas del “Kaiser”, ha dejado récords en casi todos los apartados, como por ejemplo Victorias (91), vueltas rápidas (77), podios (155), mas carreras ganadas con un equipo(72), pole position (68), mas carreras ganadas desde la pole position (40), mas Hat Tricks (22), y ha sido el único piloto que ha ganado 8 veces en un mismo circuito (8 en Magny Course) ademas de haber conseguido 5 títulos seguidos entre 2000 y 2004, todo esto  dejándolo como el piloto mas laureado de la Formula 1. sin embargo, ahora en la actualidad tenemos temporadas de 21 o 22 carreras, y una dominación casi absoluta del equipo Mercedes (que aparentemente no van a dejar de ser asi hasta unos cuantos años), pudiéramos decir que Lewis Hamilton estaría cerca de llegar a los récords de Schumacher, y digo cerca por que es difícil mas no imposible alcanzarlo, otro piloto que esta cerca de éstos récords es Sebastian Vettel. Veamos una comparativa de los mejores pilotos actuales contra el “Kaiser”:

Piloto
Titulos
Carreras Disputadas
Poles
Vuelta Rapida
Victorias
Podios
Schumacher
7
308
68
77
91
155
Hamilton
3
162
55
26
47
92
Vettel
4
154
46
25
42
77

Hamilton y Vettel son pilotos jóvenes que pudieran tener unos cuantos años mas de carrera en la Formula 1, quizás si mantienen una hegemonía dentro de la categoría, es posible alcanzar a Schumacher, aunque hay otros pilotos que con suerte pudieran tener una carrera llena de logros increíbles como Max Verstappen que con 19 años ha demostrado calidad de pilotaje o su ex compañero Carlos Sainz Jr.

Y hablando de hegemonía, no podemos olvidar la de Juan Manuel Fangio, quien en su corta carrera dentro de la categoría logro nada mas y nada menos que 5 títulos en 7 temporadas.

La verdad es que los pilotos que corren en esta F1, les falta algo que a las leyendas les sobraba, y desearíamos algo así como la temporada de 1988 entre Senna y Prost, quienes peleaban rueda a rueda por los puntos, tanto así que siendo compañeros de equipo tuvieron pelas fuera de los circuitos, provocando la salida del francés a Ferrari en 1990.


La formula 1 actual, no ofrece las sensaciones que nos dejaba hasta 2005, cuando habían verdaderas luchas en pista, aunque supiéramos que alguno específicamente iba a ganar como Schumi, Alonso, Hakkinen entre otros, añoramos esas luchas entre Senna y Prost, o las mas recientes entre Schumacher, Raikkonen y Montoya, esperemos la temporada 2017 con su nuevo reglamento en cuanto a chasis y carrocería y que nos ofrezca verdadera lucha por posiciones, y que sea una batalla de titanes por el titulo.

miércoles, 21 de septiembre de 2016

La Avena como Complemento Dietetico

La avena es un cereal que dependiendo su uso puede beneficiarnos de acuerdo a nuestras necesidades, muchas personas lo utilizan como complemento dietético ya que aporta una gran cantidad de calorías, carbohidratos y fibra, otras personas simplemente para mantener su cuerpo, sin embargo, este cereal tiene cualidades hasta curativas siempre y cuando se ingiera de la manera correcta.

Ahora nos preguntamos: como se debe consumir para aumentar de peso? La respuesta es simple, al ser un alimento rico en fibra y también en hidratos de carbono, lo mejor es consumirla cocida y en hojuelas (aunque también es válido consumirla como harina), muchas personas le agregan miel, azúcar, leche o todas juntas.

Como se debe consumir para bajar de peso? Se debe consumir solo el agua de la hojuela o un batido suave. El secreto está en lavarla, para que se pueda eliminar el ácido fítico y otras impurezas que contenga.


Es importante tener en cuenta que la avena es un alimento que no es recomendable para algunas personas en su dieta diaria, ya que al tener propiedades contra el estreñimiento puede causarles molestias estomacales. Además la avena como sea que se consuma contiene ácidos de omega 3, que ayudan al organismo a cuidar al corazón, previene la osteoporosis y ayuda al sistema nervioso central. Otras presentaciones que son comunes son: galletas de avena, tortas, bocadillos, panquecas y pan.